Un espacio para volver a ti
Respira — Suelta — Habítate
Más que clases, un refugio
ARUNA nace como un espacio donde las mujeres pueden hacer una pausa en medio del ruido cotidiano. Aquí no hay expectativas, no hay juicios, no hay prisa.
Sabemos que la vida a veces pesa. Que hay días en los que cuesta levantarse, en los que el cuerpo está cansado y la mente no se detiene. Por eso creamos este lugar: para que puedas llegar tal como estás, respirar profundo y soltar.
Cada clase es una invitación a reconectar contigo misma. A moverte con suavidad, a escuchar tu cuerpo y a recordar que mereces este momento de calma.
Después de practicar, algo cambia. Sales más liviana, más presente, con una sensación de bienestar que se queda contigo. Y eso, con el tiempo, transforma tu vida.
Incluso en esos dias que cuesta, dan ganas de venir
Vinyasa Yoga
Una práctica fluida que conecta movimiento y respiración. No necesitas experiencia previa ni flexibilidad. Solo necesitas llegar.
En ARUNA adaptamos cada clase a quienes están presentes. Hay espacio para todas: para la que viene por primera vez, para la que lleva años practicando, para la que hoy solo necesita descansar.
Horarios
Los horarios pueden variar. Escribenos para confirmar disponibilidad.
Ven a conocernos
Si sientes que este puede ser tu espacio, te esperamos.